Zoek op onderwerp

Feel Free - tabakspreventie bij jongeren

De rookstopcursus ‘Feel Free’ wil jongeren volgens een systematische aanpak voorbereiden om te stoppen met roken. Gedurende 6 sessies gespreid over maximum 10 weken komt een groepje jongeren samen met hun begeleider. Samen proberen ze hun doel te bereiken.

+16
Feel Free richt zich naar +16, jongeren uit de derde graad van het secundair onderwijs dus. Belangrijk is dat jongeren die deelnemen hiervoor zelf gekozen hebben!

Wekelijkse sessies
Tijdens wekelijkse sessies worden de jongeren positief gestimuleerd om minder te roken en liefst nog volledig te stoppen. Dat gebeurt op een leuke manier, aan de hand van fijne activiteiten, opdrachten en gesprekken. De begeleider werkt samen met de jongeren naar een stopdatum toe (individueel of in groep). Vanaf dan is het cruciaal voor de begeleider de jongeren te blijven stimuleren om vol te houden.

De begeleider krijgt een map met een uitgebreide handleiding voor de begeleiders en eentje voor de jongeren. Kaartjes en affiches moeten helpen om ‘Feel Free’ bekend te maken.

Vorming
Het VIGeZ biedt vormingen aan voor leerkrachten, leerlingbegeleiders en CLB-medewerkers om de aanpak van Feel Free onder de knie te krijgen. Tijdens deze vorming wordt ingegaan op roken en rookstop bij jongeren, en krijg je concrete tips voor het organiseren van Feel Free op school. Je ontvangt ook een gratis cursus en promomateriaal voor op school.

Website www.feelfree.be